皮肌炎需早预防。在日常生活中，引起多发性皮肌炎的因素非常多，患者还伴有全身不适症状，如全身肌肉酸痛，软弱无力，所以预防和护理多发性皮肌炎显得尤为重要，那么皮肌炎护理注意事项有哪些?

1、预防各种感染，尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，易诱发本病复发或加重，因此积预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要，如：避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积控制，但要注意不可矫枉过正，抗生素的滥用同样对体质的增强，力的恢复非常地不利。

2、保持平和的心态多发性肌炎、皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。目前仍属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至的自身性疾病，在求医过程中应该认识到目前它的确还是一个性疑难病，系统正规的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以脱离用药。

3、适度锻炼，避免劳累。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒。

4、本病属自身性疾病，激素对于多数患者是一种的疗法，尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常，但长期大量应用或滥用易产生一些副作用：如骨质疏松、血糖升高等，不规律应用又易使病情反复加重，甚至难以再治，增加一次治疗 的难度，因此，尽可能在经验丰富又有高度责任感的专科医师指导下进行治疗。

5、日常生活调理也不可忽视 尤其是皮肌炎，如尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品、染发剂;避免接触农药及某些装饰材料。

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